광명새움병원 내과 전문의 김성훈 원장님이 천기누설 '살은 쏙! 혈관은 튼튼! 천연영양제 여름 과일'편 출연에 출연해 빈혈과 뇌졸중의 연관성, 제철 과일의 효능 등에 대해 알려주셨습니다.
몸속 수분을 빼앗기는 무더운 여름! 쉽게 피로해지고 면역력도 크게 떨어지면서, 건강에 적신호가 켜진다?! 당뇨, 고혈압, 심근경색 등 질병이 더욱 악화되는 계절 여름, 내 몸을 살리는 천연영양제 과일을 주목하라! 당뇨의 적, 과일의 단맛으로 혈당을 다스린다? 5개월에 무려 10kg 감량! 근육 미녀로 만들어준 과일의 정체는? 흔한 과일의 특별한 효능이 공개된다.
빈혈 때문에 뇌졸중에 걸릴 수도 있을까?
사례자가 겪는 증상을 '뇌빈혈'이라고 하는데 증상이 뇌졸중 초기와 비슷합니다. 따라서 뇌졸중이 아닌지 주의 깊게 살피셔야 하고요. 뇌빈혈은 뇌에 산소까지 부족해지면서 머리가 핑 도는 현기증, 손이 떨리거나 눈 밑이 떨리는 증상, 무력감, 불면증 등의 증상이 나타날 수 있고요. 수족냉증, 부정맥 같은 각종 심혈관계 합병증까지 일으킬 수 있는 위험한 질환입니다.
제철 과일은 어떤 효능이 있는지?
제철 과일이 건강에 좋은 이유는 그 계절에 가장 좋은 영양 성분을 함유하고 있기 때문입니다. 또한 날씨가 더우면 뇌가 스트레스를 받고 생체리듬이 떨어지게 되는데 그럴 때 천연 과당인 여름 과일을 먹어주면 뇌가 더 활성화되고 우리 몸의 생체리듬도 균형을 되찾을 수 있습니다.