광명새움병원 내과 전문의 김성훈 원장님이 천기누설 190회 - 겨울철 내 몸속 시한폭탄, 4대 성인병을 잡아라! 4부 고지혈증편에 출연해 미나리가 고지혈증과 간 건강에 도움을 준다는 내용의 인터뷰를 하였습니다.

 미나리 섭취 시 주의할 점은?

미나리를 드실 때 신장 기능이 떨어지는 분들은 특히 주의하셔야 하는데요. 미나리 속 무기질 중에 칼륨 성분이 풍부하기 때문에 우리 몸에 다소 부담을 줄 수 가 있습니다. 그리고 고지혈증 환자분들은 당 성분 섭취를 제한하시는 게 필요한데 일반적으로 하루 2~3잔 미만으로 발효액을 드시는 것이 좋습니다.