이런 증상 때문에 밤에 잠을 잘 이루지 못한다면 하지 불안 증후군을 의심해 볼 수 있는데요.
오늘 광명새움병원 김응수 원장님과 함께 하지 불안 증후군에 대해 알아 보겠습니다.
■ 하지 불안 증후군 이란?
굉장히 생소한 질환이지만 일상 생활에서 많이 발생하고요. 45세 이상 10명중에 1명 이상이 이 질환으로 고통받고 있고요. 선진국에서는 이 질환 때문에 고통을 받아서 노동력 상실이나 잠에 밤을 못 이루고 삶의 질이 많이 저하되가지고 사회 문제까지도 될 수 있습니다.
■ 하지 불안 증후군 증상은?
보통 활동이 많은 낮 시간 보다 쉬고 있는 밤 시간에 증상이 더 나타나며 뭔지 모르게 다리가 편하지 않고, 그렇다고 많이 아픈것은 아닌데 가만히 있기 힘들고, 다른 척추 질환이나 신경질환이랑은 다르게 걷고 뛸 때 아픈게 아니라 쉴 때, 특히 저녁때 증상이 심해집니다. 그리고 찌릿한 증상, 으리하게 아프다, 뭔가 못견디게 아프다 등 여러 증상이 나타납니다. 그러나 증상이 애매하기 때문에 하나의 증상으로 정의를 내릴 수 없어 진단이 힘듭니다.
■ 하지 불안 증후군의 발병 원인은?
명확한 원인은 현재까지 밝혀진 바 없습니다. 남녀노소를 불문하고 이상 증상이 나타나 고통을 받으며 45세 이상의 성인의 경우에는 통증으로 인해 가족 관계 까지 영향을 줄 수 있는 질환 중 하나입니다. 갑상선 질환, 콩팥 질환, 당뇨병, 술, 카페인, 철분, 비타민, 임신 등이 있으신 분들에게 많이 나타납니다.
■ 하지 불안 증후군 치료법은?
기존 질환, 파킨슨 병, 콩팥, 당뇨 등이 있다면 철저한 관리를 해주어야 한다. 그리고 질환이 있건 없건 비타민을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 그리고 술이나 담배를 꼭 피해주셔야 되고요. 가볍게 마사지를 해주는 것이 혈액순환과 통증을 줄여주는데 도움이 되고요. 찜질은 본인에게 맞게 온도를 조절해 주고 치료와 약물을 섭취해주는 것이 좋겠습니다.
이번 회차에서는 하지 불안 증후군의 정의, 원인, 증상, 치료법 등에 관하여 알아보았습니다.
