광명새움병원 내과 전문의 김성훈 원장, 천기누설 '2017 비만과의 전쟁! 쌀로 살을 잡아라!'편에 출연해 잘못된 다이어트의 심각성과 쌀을 먹지 않으면 살이 찌는 이유 등에 대해 설명해주셨습니다.

매년 반복되는 새해 소망 1순위, 다이어트!
매번 작심삼일로 끝나는 경우가 많은데...

비만을 방치할 경우 고지혈증, 당뇨, 변비를 불러올 수 있다는 사실!

그런데 매일 먹는 밥만 바꿔도 비만을 잡을 수 있다?! 살찌게 했던 ‘쌀'의 놀라운 반전 효능!
뱃속 노폐물 빼는 독소 청소부 쌀부터 비만뿐만 아니라 당뇨까지 잡는 신비의 쌀까지!

■ 쌀을 먹지 않으면 살이 찌는 이유는?

쌀과 탄수화물은 우리몸에서 사용하는 중요한 에너지원입니다. 탄수화물이 몸에 제때 공급되지 않으면 우리 몸의 근육이나 지방을 태워서 에너지를 쓰게 되어 근육의 위축을 초래하게 됩니다. 이렇게 되면 기초대사량이 떨어지게 되고 조금만 먹어도 쉽게 살이 찌는 체질로 변할 수 있습니다.