지간신경종 진단을 받았는데 걷기운동해도 되나요
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작성자 : 이은경
작성일 : 2019-09-17 조회 : 223
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연락처 : 010-7753-9331 |
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성별 : 여자 |
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나이 : 45 |
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오늘 병원 내원하여 지간신경종 진단을 받았습니다.
발사용 안하고 쉬면 좀 괜찮아지고 걸으면 뻐근하고, 심할경우 통증도 나타나는데 이럴경우 걷기운동을 계속 해도 되는지 아니면 무리하지 말아야하는지 궁금합니다.
평소 하루 5키로 정도 걷기운동 하고 있습니다.
그리고 오늘 약 일주일치 처방 받았는데 아플때만 먹으라 하셨는데 다 먹은후 또 내원해서 약 처방 받는것인지요? 통증이 심해지면 주사치료 하자고 하셨거든요. 약처방만으로도 나을수 있는것인지 궁금합니다.
족저근막염의 경우 운동요법이나 깔창사용을 권하던데 지간신경종에 좋은 운동법은 혹시 있는지도 궁금합니다.
병원 내원했을때 물어본다는것이 의사선생님 얘기듣느라 아무것도 못물어봤네요 ㅠㅠ
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