광명새움병원 :)

허리근력강화운동 #1

(2편은 2019.05.09 업로드 예정)

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허리디스크, 디스크협착에 좋은 운동이며

운동 전, 전문의와 충분한 상담이 필요합니다.

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반듯이 전문의 처방에 따라주셔야 합니다.

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허리통증이 심하다면

역시 광명새움병원 입니다.