고객센터 > 전문의칼럼 > 발목인대 손상 후 운동법, 광명새움병원

발목인대 손상 후 운동법, 광명새움병원

작성자 : 광명새움병…

작성일 : 2019-01-23 조회 : 1,277

■ 발목인대 손상 후, 재활운동법!

1단계 : 공굴리기

2단계 : 발들어올리기

3단계 : 수건들어올리기

도움 :

광명새움병원 물리치료사 권용휘

#발목인대수술후 #광명새움병원 #재활운동

주의 :

재활운동의 시작은 환자마다 차이가 있습니다.

꼭! 전문의와 충분한 상담 후 시작하셔야 합니다.

문의 :

광명새움병원 1661-6888

TOTAL 74


번호	제목	작성자	등록일	조회수

44	테니스 엘보 8편 - 테니스엘보 진단은 어떻게하나요? MRI촬영이 …	광명새움병…	12-30	1145

43	어깨 관절에서의 인공관절치환술이란 !?	광명새움병…	02-19	1147

42	유연성 평발, 성장기에 치료하는게 효과 좋다	광명새움병…	10-10	1182

41	[오십견] 7편 - 도수치료가 효과적인가요?	광명새움병…	03-10	1241

40	무릎 인공관절 수술의 수명은 얼마나 될까?	광명새움병…	10-10	1245

39	발목인대 손상 후 운동법, 광명새움병원	광명새움병…	01-23	1278

38	[오십견] 8편 - 낮에는 괜찮은데 왜 밤에 더 아픈거죠?	광명새움병…	03-20	1280

37	테니스 엘보 12편 - 테니스엘보 예방법이 있을까요? / 광명새움…	광명새움병…	01-06	1306

36	유연성 평발, 성장기에 치료하는게 효과 좋다.	광명새움병…	01-19	1325

35	광명새움병원, 회전근개파열 수술 후 관리 - 8편, 식사는 어떻게…	광명새움병…	01-16	1369

34	스마트폰을 오래 보는 나, 혹시 일자목 증후군!!?	광명새움병…	11-14	1384

33	테니스 엘보 7편 - 체외충격파 치료는 큰 도움이 될까요? / 광명…	광명새움병…	12-30	1449

32	광명새움병원, 회전근개파열 수술 후 관리 - 9편, 퇴원은 언제하…	광명새움병…	01-21	1585

31	목발사용법 - 목발의 위치	광명새움병…	11-23	1598

30	치료법 결정이 까다로운 외측 원판형 반월상 연골 질환	광명새움병…	07-28	1655

1 2 3 4 5