광명새움병원

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  발목인대 손상 후 운동법, 광명새움병원
  
 작성자 : 광명새움병…
작성일 : 2019-01-23     조회 : 1,275  




■ 발목인대 손상 후, 재활운동법!

1단계 : 공굴리기
2단계 : 발들어올리기
3단계 : 수건들어올리기

도움 :
광명새움병원 물리치료사 권용휘

#발목인대수술후 #광명새움병원 #재활운동

주의 :
재활운동의 시작은 환자마다 차이가 있습니다.
꼭! 전문의와 충분한 상담 후 시작하셔야 합니다.

문의 :
광명새움병원 1661-6888



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