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  김성훈 원장, 천기누설 '보이지 않는 몸속 살인자, 내장지방을 녹여라!'편 출연
  
 작성자 : 광명새움병…
작성일 : 2016-11-07     조회 : 2,727  

 

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내과 전문의 김성훈 원장이 천기누설 '보이지 않는 몸속 살인자, 내장지방을 녹여라!'편에 출연 내장지방이 당뇨를 유발하는 이유, 사차인치가 내장지방을 줄여주는데 어떤 도움을 주는지 등에 대해 설명해주셨습니다.

 

날씨가 추워지고 기온이 떨어지면 몸 속 내장지방이 증가한다?!
심장병, 뇌졸중은 물론 지방간 자살까지 부르는 염증덩어리, 내장지방!

한국인이 내장지방이 특히 취약한 이유가 따로 있었다?
장기 속 곳곳에 숨어 목숨까지 위협하는 보이지 않는 살인자 내장지방을 지방으로 없앤다?!
내장지방을 녹이고 태우고 배출해주는 식품이 공개된다

 

 

 

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김경미 씨의 건강 상태는?

 

검은 게 많죠? 남들에 비해서 굉장히 많은 상태입니다. 이 부위가 바로 내장지방이에요. 지금 복부 안에 내장지방이 엄청 쌓여 있다는 겁니다. 이렇게 되면 뇌졸중이라든지 심근경색을 일으킬 수가 있어요. 그래서 내장지방이 이렇게 많으신 분들은 일단 지방을 빼는 게 급선무입니다. 

 

 

 

 

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내장지방이 당뇨를 유발하는 이유는?

 

내장지방이 몸속에 쌓이게 되면 지방세포가 혈당을 조절하는 물질인 인슐린의 활동을 방해하기 때문에 음식을 통해 당분을 섭취할 때 정상적으로 혈당을 떨어트리기 못하고 혈당이 올라간 상태가 유지되면서 당뇨를 유발하게 됩니다.

 

 

 

 

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사차인치는 내장지방을 줄이는 데 어떤 도움이 되는지?

 

사차인치에는 오메가3인 불포화지방산이 100g당 24g으로 아주 풍부하게 들어있습니다. 오메가3는 우리 몸속에서 만병의 근원이 되는 혈액 속 중성지방을 녹여 주는 효능이 뛰어납니다. 뿐만 아니라 혈당을 떨어뜨리는 인슐린의 기능을 높여 주기 때문에 내장지방으로 인한 당뇨를 완화하는 데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

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김종열 씨의 내장지방 상태는?

 

여기 보이는 부분이 바로 내장지방입니다. 피하지방의 40% 미만으로 정상 범위에 속하는데요. 40대의 건장한 남자분과 비교해 봐도 상당히 좋은 상태라고 볼 수 있습니다. 중년 남성의 경우 기초대사량이 떨어지면서 근육 대신 내장지방이 늘어나기 때문에 내장지방은 줄이는 것이 쉽지 않은데 관리를 잘하신 것으로 보입니다.

 

 

 

 

이번 방송에서는  내장지방이 당뇨를 유발하는 이유,

사차인치가 내장지방을 줄여주는데 어떤 도움을 주는지  등에 대해 알아보았습니다.

 

더 자세한 내용을 원하시는 분들은

MBN 천기누설(231회) 방송을 시청하시기 바랍니다.

 

감사합니다.

 

 

 
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